身边想瘦身的朋友真的太多了,每次聊天不超过三句准能把话题扯到减肥上来。听说要坚持跑步或者做平板支撑,他们那脑袋摇得跟拨浪鼓似的,感觉是要了他们老命。不过也能够理解,毕竟好多人连上个厕所都恨不得骑上电动车。 不过,这样的一种情况最近有所改变,这帮朋友开始打听起网红“减肥针”了。不用管住嘴、迈开腿,与成功瘦身差的只是一周一针,试问屏幕前想减肥的大家受得了这种诱惑吗? 刚刚提到的“一周一针,躺着就能瘦的药”,其实指的是“司美格鲁肽”。它最早作为一款降糖药出现在大众的视野中,大多数都用在2型糖尿病患者的血糖控制。比如,控制了饮食和运动,血糖仍不好的时候,或者吃二甲双胍血糖控制不好的情况下,就可以加用这个药物。 事情其实是这样的,司美格鲁肽是一种GLP-1受体激动剂,GLP-1中文叫做“胰高血糖素样肽-1”。正常人在吃饱饭后,肠道就会分泌这种物质,它能在血糖升高时降低血糖,产生饱腹感。但胰高血糖素样肽-1的寿命特别短,仅有2分钟。所以,研究人员改变了它的化学结构,搞出来一种变形体。经过改造的胰高血糖素样肽-1,也就是司美格鲁肽,在体内的寿命从2分钟延长到了数天到一周。而且,司美格鲁肽注射到体内后,能让人有长时间的饱腹感,不想吃东西,这样一来血糖自然就降下来了,那人就开始慢慢瘦了。 但是,减肥并不是这款药物设计的初衷,至少不是最主要的。因为它在2017年美国食品药品监督管理局获批时,适应症只是成年2型糖尿病的治疗。2021年,这款药的降糖适应症在中国也获批了,只不过好多人通过种种渠道获得这个药的目的却是减肥。 在2021年,用于减重的司美格鲁肽在美国获批上市,2024年在我国也获得批准。而且,国内部分公司开始开展其生物类似药的研制,同时口服版司美格鲁肽的体重管理试验也正在进行,如果获批,不打针也可以减肥了。 但是即便有这样轻松减重的作用,也并不代表谁都能随便使用的。首先,需要体质指数,也就是体重(公斤)除以身高(米)的平方,达到27及以上,并且合并至少有一种与体重有关的疾病,比如高血糖、高血压、血脂异常、阻塞性睡眠呼吸暂停或心血管疾病等,或者体质指数达到了30及以上,在这两种情况下,才建议使用司美格鲁肽。 因为药品不是食品,食品吃多了最多饿两顿,上趟厕所就好了,但药物的副作用和不良反应却是实打实的。你看到效果的同时,注意到背后隐藏的安全风险隐患了吗?如果未达到用药指征,药物所带来的风险可能会远超过它的获益。 而且,即便是正常用药,司美格鲁肽也有一定可能会出现胃肠道不适、低血糖、急性胰腺炎等的不良反应。而对于本身就有急性胰腺炎的病史,或者有胃肠道疾病的人就更要谨慎不太适合使用了。正所谓,谁难受谁知道,那些用药之后不舒服的情况,估计没人会告诉你。 如果真的体重超标,那就必须控制一下。但是,药物并不是首选,更不是必须的选择。胖的根源就是能量过剩,过剩的能量没地方去,就会以脂肪的形式储存在脂肪细胞里,以备不时之需。 倘若能量过剩这样的一个问题没解决,只是消耗了脂肪细胞里那点存货,那减肥也只是“雾里看花,水中捞月”。毕竟,药不可能用一辈子,不良的生活方式不改变,能量就依然会过剩,复胖是迟早的事。更可怕的是,身体是有记忆的,尝过“苦日子”,当饮食和食欲恢复后,就会拼命吸收营养,储存能量,这样胖得恐怕更严重。 正所谓,打针一时爽,复胖泪茫茫。在减肥这件事上,药物只是在打辅助,主攻手还要靠自己,养成良好的习惯,减下来的脂肪才不会卷土重来。如果用药也切记必须要遵医嘱,切不可盲目轻信错误信息的误导。(张宇) 云南学校食堂“臭肉”事件处理结果公布:对校长、企业、有关部门官员等皆做了调查处理 中国食品安全报社主办 地址:北京市丰台区南四环西路188号-区16号楼 邮编:100070 中国食品安全网是我国食品安全领域国家级专业新闻媒体。是当前我国食品安全领域获得互联网新闻信息服务许可的国家级网络站点平台。